很多人都說車?yán)遄痈鷻烟议L的很像,的確是很像!但車?yán)遄拥膬r格比櫻桃足足貴出好幾倍!今天我們來了解下車?yán)遄优c櫻桃有什么區(qū)別,車?yán)遄拥墓πc作用!
車?yán)遄优c櫻桃的區(qū)別
1、外觀和口感不同
從外觀看,櫻桃一般為淺紅色,個頭也比較小,皮薄汁多,味道甘甜而微酸。而車?yán)遄宇伾w呈現(xiàn)暗紅,個頭也比櫻桃大,皮厚多汁,入口甜美,口感更甜。
2、產(chǎn)地不同
車?yán)遄悠鋵崒儆谕鈦砥贩N,產(chǎn)于美國,加拿大,智利等美洲國家,而櫻桃是國產(chǎn)貨,主要產(chǎn)于山東,安徽,江蘇,陜西,甘肅等地。
3、價格不同
因為車?yán)遄邮沁M(jìn)口水果,需要從國外運輸過來,所以價格一般在60—80元一斤。而櫻桃一般會在40—50元,如果是在主產(chǎn)地,價錢還會更低。
車?yán)遄拥臓I養(yǎng)價值
車?yán)遄訝I養(yǎng)價值比較高。因為其含鐵量比較高,每百克車?yán)遄又泻F量多達(dá)59毫克,居于水果首位。每100克含水分83克,蛋白質(zhì)1.4克,脂肪0.3克,糖8克,熱量66千卡,碳水化合物14.4克,粗纖維0.4克,鈣18毫克,磷18毫克,鐵5.9毫克,胡蘿卜素0.15毫克,核黃素0.08毫克,硫胺素0.04毫克,尼可酸0.4毫克,鉀258毫克,鈉0.7毫克,鎂10.6毫克,另含豐富的維生素A。
車?yán)遄拥墓πc作用
1、保護(hù)視力
車?yán)遄泳S生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍以上。長時間在辦公室或家中使用電腦容易造成眼睛近視,所以車?yán)遄邮潜Wo(hù)視力的水果。
2、養(yǎng)顏美容
車?yán)遄訝I養(yǎng)豐富,所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高,經(jīng)常食用車?yán)遄硬粌H可以養(yǎng)顏美容,使皮膚紅潤嫩白,去皺消斑;常用車?yán)遄又坎撩娌考鞍櫦y處,還能使面部皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。
3、
車?yán)遄雍F量高,位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中,發(fā)揮著重要的作用,同時也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。常食車?yán)遄涌裳a充體內(nèi)對鐵元素量的需求,促進(jìn)血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智。
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一般來說,車?yán)遄又荒鼙4?—6天,超過一周就會腐爛了,所以建議不要用塑料袋或者塑料盒來裝車?yán)遄,因為這些東西透氣性不好,較好是用紙盒來包裝。
車?yán)遄哟娣旁诒淅锖茫驗檐嚴(yán)遄优聼,適合的溫度在2℃—5℃,這樣才能保持車?yán)遄吁r嫩的口感。
儲存時應(yīng)該帶著果梗保存,否則極易腐爛。
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