2020-05-12河南省香菜價(jià)格預(yù)測(cè)：
香菜 6 元/公斤 河南濮陽(yáng) 2020-05-12
香菜 1.8 元/公斤 三門(mén)峽原店 2020-05-12
香菜的具體功效與作用，看看你知道哪些呢？
1、促進(jìn)消化：香菜特殊香氣能去腥提味，提高食欲，同時(shí)香菜中含有豐富的膳食纖維能夠促進(jìn)腸道消化。
2、保護(hù)血管：香菜中豐富的維生素C和鉀等物質(zhì)具有降血脂，擴(kuò)張血管，增加冠脈血流量，降低血壓和膽固醇，軟化血管等作用，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和其他心腦血管疾病有一定效果。
3、預(yù)防和改善缺鐵性貧血：香菜中含有鐵元素是西紅柿的7倍，香菜中的鐵元素能夠補(bǔ)充身體體質(zhì)。
4、提高免疫力：香菜含有大量的胡蘿卜素，它能夠有效保護(hù)眼、呼吸道、泌尿道及胃腸道黏膜，防止細(xì)菌和病毒的感染，從而提高人體的免疫能力。
5、排毒養(yǎng)顏：香菜中的維生素C能夠美白養(yǎng)顏，膳食纖維能夠促進(jìn)身體毒素排出，改善膚質(zhì)，延緩衰老。
6、保護(hù)眼睛：香菜中含有的維生素A和維生素c可以調(diào)節(jié)視網(wǎng)膜感光物質(zhì)合成，緩解眼疲勞，預(yù)防干眼病和夜盲癥的發(fā)生。