2020-04-21四川省豆芽價格日報:
黃豆芽 2.4 元/公斤 川綿陽高水 2020-04-21
黃豆芽 2 元/公斤 川南充川北 2020-04-21
黃豆芽 4 元/公斤 川九襄市場 2020-04-21
豆芽的營養(yǎng)價值
1、豆芽中含有豐富的維生素c,可以治療壞血;
2、它還有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用;
3、綠豆芽中還含有核黃素,對口腔潰瘍的人很適合食用;
4、它還富含膳食纖維,是便秘患者的健康蔬菜,有預(yù)防消化道癌癥(食道癌、胃癌、直腸癌)的功效;
5、豆芽的熱量很低,而水分和纖維素含量很高,常吃豆芽,可以達到減肥的目的。