葡萄是很多朋友都比較喜歡的水果，種植的比較多，很多朋友都比較喜歡，今天就和大家分享一下葡萄是什么季節(jié)的水果？葡萄哪個季節(jié)好吃？
葡萄是什么季節(jié)的水果
葡萄是夏末秋初的水果。 自然界的葡萄由于種植地界和品種的原因，成熟的時間也不相同，一般分為早熟、中晚熟、晚熟等3種品種，在我國南方在6~7月成熟，而新疆等較高地方則是在8~9月份成熟，從大致上來看葡萄的成熟其在7~10月，其他季節(jié)的葡萄多為大棚種植所得。
葡萄什么時候吃好
葡萄在三餐之間吃好。 葡萄中含有大量的糖分和豐富的其他微量營養(yǎng)素，在食用之后會很快的提高血液中的血糖，因此，葡萄好是在三餐之間食用，可起到補(bǔ)充能量，充實(shí)營養(yǎng)元素，避免肥胖等作用。
晚上能吃葡萄嗎
晚上能吃葡萄，但不宜多吃。 葡萄糖分含量較高，味道甘甜，在晚上吃可增加人的幸福感，有催眠效果；但葡萄中糖分的含量較高，在晚上吃會導(dǎo)致能量不能被及時消耗掉，有引起肥胖的可能。
吃葡萄的注意事項(xiàng)
41.糖尿病患者及者不宜多吃。陰虛內(nèi)熱、津液不足者忌食。肥胖之人也不宜多食。
2.葡萄在成熟時也需要很多的農(nóng)藥的來確保質(zhì)量，因此，葡萄需洗凈。